Gesundes Frühstück
Starte den Tag vollwertig
In meinem Kochkurs dreht sich alles um die Bedeutung eines vollwertigen Frühstücks für einen stabilen Blutzuckerspiegel. Ich zeigen dir, wie du leckere und nährstoffreiche Frühstücksoptionen kreierst, die nicht nur schmecken, sondern auch dazu beitragen, deinen Blutzuckerspiegel im Gleichgewicht zu halten und dein Wohlfühlgewicht zu halten!
Inhalt z’Morgekurs
Gesunde Frühstücksoptionen: Entdecke abwechslungsreiche und kreative Frühstücksideen, die deinen Blutzuckerspiegel stabilisieren.
Nährstoffreiche Zutaten: Lerne, wie du die richtigen Zutaten auswählst, um dein Frühstück mit wichtigen Nährstoffen anzureichern unddein Wohlfühlgewicht zu erreichen.
Tipps für einen vollwertigen Start in den Tag: Erfahre, wie bewusste Ernährung, deinen Lebensstil und dein Wohlfühlen positiv beeinflussen können.
Eckdaten zum Kurs
Zeit: 8.30 – 11.00h
Kosten: CHF 120.- inkl. genussvollem Essen und meinem persönlichen Rezeptbuch für dich.
Ort: Dorfstrasse 108, 9055 Bühler AR
Daten:
– Freitag 9. Mai 2025
oder nach Vereinbarung
Martina Enderlin
Ich bin Martina – Gemeinsam entdecken wir die Welt des köstlichen und gesunden Kochens…
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