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Für Freunde & Geniesser

Kochkurse
in der Ostschweiz

by Martina Enderlin

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Küchenfreundes Alltagsküche

Was kochen wir so im Alltag, für uns oder wenn wir Freunde einladen?

Fleisch und Fisch Kochkurs

Fleisch und Fisch Kochkurs

  Fisch, Fleisch und so...Level up mit Fleisch... Feinste Zubereitung von Fisch und Fleisch in meinem exklusiven Kochkurs. Tauche in die Welt von Sousvide, zartem Niedergaren, schmoren, und und und ein. Fleisch und Fisch auf einem neuen Level - willkommen in...

Grossmutters Küche

Grossmutters Küche

Grossmutters KücheTraditionelle Gerichte Ich lade dich herzlich zu meinem besonderen Kochkurs ein. In Großmutters Küche zelebrieren wir die traditionelle Kochkunst vergangener Tage. Meine Rezepte stammen direkt vom Bauernhof und sogar von meiner Grossmutter und...

Frühlingskochkurs

Frühlingskochkurs

Frühling-Sommer KochkursFrühlingsgefühle... Die warmen Tage des Frühlings und Sommers bringen eine Fülle frischer, bunter Gemüsesorten mit sich. Wenn du die Vielfalt dieser saisonalen Schätze entdecken und in leichte, köstliche Gerichte verwandeln möchtest, laden ich...

Familienzeit- Kochkurs

Familienzeit- Kochkurs

Familien GerichteRezepte für die Familie Manchmal gehen einem doch die Ideen aus… Oder man möchte nicht stundenlang in der Küche stehen…? Geht es dir auch so? In diesem Kochkurs kreieren wir einfache Rezepte im Handumdrehen für den Familienalltag. Es hat bestimmt noch...

Frühstückskurs

Frühstückskurs

Gesundes FrühstückStarte den Tag vollwertig In meinem Kochkurs dreht sich alles um die Bedeutung eines vollwertigen Frühstücks für einen stabilen Blutzuckerspiegel. Ich zeigen dir, wie du leckere und nährstoffreiche Frühstücksoptionen kreierst, die nicht nur...

Apero leicht gemacht

Apero leicht gemacht

Apéro riche ZeitApéro ganz leicht und gesund Knackige Aperos von kalt bis warm. Unkomplizierte, feine Köstlichkeiten in Häppchenform. Exquisite Genüsse und kreative Ideen für dich und deine Freunde zum Apéro. Zusammensein, geniessen, austauschen und feine Rezepte...

Küchenfreunde „gesund & vital“

Alle Kurse rund um Gesundheit, Vitalität & Wohlfühlgewicht.

Ernährung, Hormone & Wechseljahre

Ernährung, Hormone & Wechseljahre

Ernährung, Hormone & WechseljahreErnährung, Zyklus & PMS... Tauche ein in die Welt der Ernährung und Hormonbalance. Unser Kurs zur hormonellen Gesundheit und Ernährung bietet fundiertes Wissen über die Auswirkungen der Ernährung auf hormonelle Prozesse. Der...

Veganer Kochkurs

Veganer Kochkurs

Kochkurs auf pflanzlicher BasisVeganes Kochen Entdecken Sie die Welt der pflanzlichen Genüsse! Unser Kochkurs zeigt, wie pflanzlich kochen nicht nur gesund, sondern auch köstlich sein kann. Von einfachen Rezepten bis zu raffinierten Gerichten – erleben Sie Genuss ohne...

Tagesseminar Gesunde Küche

Tagesseminar Gesunde Küche

  Tagesseminar Gesunde KücheGanzheitlich gesund kochen Melde dich zu meinem Tagesseminar "Gesundes Kochen" an und vertiefe dein Verständnis für eine ganzheitlich ausgewogene Ernährung. Entdecken, wie du mit frischen Zutaten und einfachen Methoden köstliche,...

Säure-Basen Kochkurs

Säure-Basen Kochkurs

Kochkurs für den Säure-Base HauhaltSäure-Base kochen Tauche ein in die Welt des Säure-Basen-Haushalts. Meine Kurse bieten nicht nur kulinarische Genüsse, sondern auch wertvolle Informationen und Tipps für einen ausgewogenen Säure-Basen-Haushalt. Entdeck, wie du mit...

Kochkurs rund ums Abnehmen

Kochkurs rund ums Abnehmen

Kochkurs rund ums AbnehmenKochen fürs Wohlfühlgewicht Mein Kochkurs zum gesunden Abnehmen ist mehr als nur eine kulinarische Erfahrung. Ich biete dir fundiertes Wissen über ausgewogene Ernährung, gesundes Eiweiß und die richtigen Schritte für dein persönliches...

Frühlingskochkurs

Frühlingskochkurs

Frühling-Sommer KochkursFrühlingsgefühle... Die warmen Tage des Frühlings und Sommers bringen eine Fülle frischer, bunter Gemüsesorten mit sich. Wenn du die Vielfalt dieser saisonalen Schätze entdecken und in leichte, köstliche Gerichte verwandeln möchtest, laden ich...

Kochkurs Fermentieren

Kochkurs Fermentieren

Kochkurs FermentierenFermentieren Verleihe deiner Küche eine probiotische Note! Mein Kochkurs zum Fermentieren zeigt dir die Kunst der natürlichen Konservierung. Lerne die Geheimnisse fermentierter Köstlichkeiten kennen und bringe den Geschmack und Gesundheit in...

Frühstückskurs

Frühstückskurs

Gesundes FrühstückStarte den Tag vollwertig In meinem Kochkurs dreht sich alles um die Bedeutung eines vollwertigen Frühstücks für einen stabilen Blutzuckerspiegel. Ich zeigen dir, wie du leckere und nährstoffreiche Frühstücksoptionen kreierst, die nicht nur...

Kräuterkochkurs

Kräuterkochkurs

Wildkräuter KochkursKräuter-wanderung & kochen Kochen aus frischen Kräutern.Zuerst wandern wir mit der Kräuterfachfrau Martina Rocco durch die Appenzeller Landschaft und sammeln frische Kräuter. Martina Rocco ist Kräuterfachfrau und kennt die Wiesen wie den...

Single Küchenfreunde 

Leute kennen lernen, zusammen lachen, gemeinsam die Küche entdecken und vor allem zusammen eine schöne Zeit erleben!

Küchenfreunde – reif und genussvoll

Küchenfreunde – reif und genussvoll

Küchenfreunde Reif & genussvollSingle Kochkurs in Bühler Tja was soll ich sagen, es gibt reifes Gemüse und genussvolle Leute, sowie genussvolles Gemüse und eben auch reifere Leute…  In diesem Kochkurs treffen sich die Ü40 Küchenfreunde um den Suppentopf zusammen...

Küchenfreunde – jung und frisch – 26.1.2024

Küchenfreunde – jung und frisch – 26.1.2024

Küchenfreunde Jung und frischSingle Kochkurs in Bühler Küche ahoi....junge Kartoffeln, junger Spinat oder frische Erdbeeren ....das alle kombiniert mit bunten Farben und jungen Leuten lässt die Küche tanzen... In diesem Kochkurs trifft sich die jüngere Generation um...

Adresse

Dorfstrasse 108, 9055 Bühler AR

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